Cómo dejar atrás la tensión y encontrar la paz al cantar
Infinidad de individuos padecen un profundo miedo al interpretar canciones, particularmente frente a otros, porque temen ser observadas, incurrir en errores o no colmar con las percepciones individuales o de otros. Este miedo tiende a manifestarse en sensaciones físicas como sudoración en las manos, palpitaciones y rigidez en la garganta, lo que